Loïc Carré
Rédaction PharmaZen
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Loïc Carré signe les articles de PharmaZen. Ses sujets se répartissent en 8 rubriques : Actu, Aînés, Diététique, Grossesse, Pathologies, Practiciens, Soins et Vitalité.
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Un appui de quelques secondes sur le point Hegu, entre le pouce et l'index, a montré des effets sur la réduction de la tension…
Elon Musk : forme d’autisme et spécificités à connaître pour 2025
Une révélation peut faire basculer des perceptions ancrées. Quand Elon Musk, figure de l'innovation et entrepreneur mondialement scruté, a affirmé vivre avec le syndrome…
Réduire anxiété méditation : quelle quantité idéale ?
Sept minutes, c'est parfois tout ce qu'il faut pour voir le stress reculer d'un cran, affirment certains chercheurs. Pourtant, ailleurs, des protocoles bien ficelés…
Faim dans le monde : quel impact et qui est le plus touché ?
Entre 2022 et 2023, le nombre de personnes souffrant de sous-alimentation chronique a dépassé les 735 millions, selon l'Organisation des Nations unies pour l'alimentation…
Psychologue : les clés pour savoir si vous serez un bon professionnel
En France, seuls les titulaires d'un master en psychologie ont le droit d'exercer aussi ce métier. Pourtant, la formation initiale ne garantit pas systématiquement…
Perdre 5 kilos en 1 semaine sans sport : astuces faciles et efficaces
Dépasser la barre des cinq kilos en sept jours, sans transpirer dans une salle de sport, ne tient ni du miracle ni de l'arnaque…
Eczéma : maladie, causes et traitements
Près de 15 % de la population mondiale connaît des poussées cutanées récurrentes, souvent sans cause évidente. Les traitements classiques ne garantissent pas toujours…
Marche en fin de grossesse : bienfaits et importance pour la santé de la femme enceinte
150 minutes. C'est la durée hebdomadaire d'activité physique douce préconisée par l'Organisation mondiale de la santé pour les femmes enceintes sans complication. Pas une…
Prévenir les fissures des doigts : astuces et remèdes efficaces
Un chiffre brut : jusqu'à 70% des Français souffrent de mains abîmées en hiver, parfois jusqu'à la fissure. Ici, aucune histoire de négligence ou…
Santé mentale des jeunes : enjeux et impact sur le bien-être
En France, près d'un jeune sur cinq âgé de 15 à 24 ans rapporte des symptômes dépressifs modérés à sévères, selon Santé publique France.…
Petit-déjeuner sain pour les plus de 50 ans : recettes et conseils nutrition
À partir de 50 ans, la sensation de satiété diminue et l'absorption de certains nutriments s'altère. Les besoins en protéines et en fibres augmentent…
Graisses monoinsaturées : quel impact sur la santé ?
91 % : c'est la proportion de lipides contenue dans l'huile d'olive, dont plus des deux tiers sont des graisses monoinsaturées. Cette donnée brute,…
Spécialité médicale en pénurie : quelles sont les plus recherchées ?
3289 postes ouverts, 242 non pourvus. Un chiffre brut, une réalité criante : certaines spécialités médicales semblent désertées, alors que les besoins explosent. Les…
Coupe-faim naturels : 10 aliments pour diminuer l’appétit efficacement
L'effet rassasiant de certains aliments ne dépend pas seulement des calories ou des portions. Des études montrent que la structure cellulaire, la teneur en…